קיימים סוגי חלבון רבים ועוד יותר יצרנים של אבקות חלבון. כל ספורטאי שרוצה להגדיל ולחזק את מסת השריר בצורה בריאה ונכונה נזקק למנות חלבון גדולות. הפתרון בשביל זה הוא אבקת חלבון. באבקות מרוכזים כמויות גבוהות מאוד של חלבון (כל סוג והכמות שלו) ומידות משתנות של פחמימות ושומנים על פי הסוגים השונים. אחד מסוגי האבקות הפופולריות … המשך לקרוא אבקת חלבון מי גבינה – האם כדי ולמי זה מתאים?